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Lancement officiel du site Internet En action

 Le joueur des Eskimos Étienne Légaré, le président de la FSFA, Yann Gingras, la directrice générale de la Fédération, Monique Witzell, Corey Loranger, l’agente de développement - Sports de la FSFA Vicky Choquette, la naturopathe Melanie Robinson et l’agente de développement et de communications à la FSFA, Stéphanie Trottier, lors du lancement officiel d’En Action. Photos : Sébastien Guillier-Sahuqué (www.sgsfoto.com)La Fédération du sport francophone de l’Alberta (FSFA) a officiellement lancé le site Internet du projet En Action, qui fait la promotion d’un style de vie actif et d’une alimentation saine, lors d’une activité patinage, qui a attiré environ 25 personnes à Edmonton, le 15 février dernier.

« Le but, c’était de faire sortir les gens à l’extérieur et leur faire dépenser de l’énergie pour souligner le lancement du site », explique l’agente de développement et des communications à la FSFA, Stéphanie Trottier.

Le site (www.albertaenaction.ca) propose des trucs et astuces pour favoriser des habitudes de vie saines pour la santé. En action encourage des initiatives personnelles, adaptées à plusieurs groupes différents et ciblés, comme les ainés, les employés, la famille, l’école, etc., et y répertorie plusieurs organismes de promotion de la santé.


« En Action remplace le Défi 5/30, car nous voulions une ressource qui était disponible à l’année. In motion existe déjà dans quelques provinces, mais nous avons adapté le contenu à la communauté franco-albertaine et toutes les ressources citées sur le site sont disponibles en Alberta », précise Mme Trottier, qui ajoute que l’objectif est de mettre en place une stratégie pour être en meilleure santé en adoptant des valeurs propres à une vie active et saine.

En Action encourage aussi les participants à poser une action pour leur santé et celle de leur communauté et à mobiliser cette dernière pour atteindre ses objectifs.

Ressources humaines
Deux professionnels de la santé se déplaceront également à travers la province pour offrir des formations à de petits groupes, sur invitation. Quatre dates sont déjà au programme des conférenciers, dont une ouverte au public, lors de l’assemblée générale annuelle de la Fédération, à Edmonton, le 9 mars prochain.

Le joueur des Eskimos Étienne Légaré et la naturopathe Mélanie Robinson sont les deux premiers ambassadeurs du projet. Pour Mme Robinson, qui a habité à l’extérieur de la province durant quatre ans, il était important de s’impliquer dans la communauté francophone en revenant s’établir à Edmonton. « Cela fait partie de ma philosophie de médecine. J’essaye d’éduquer les gens à prendre en charge leur santé et leur bienêtre et ce projet complémente bien mon travail de naturopathe », explique la jeune femme.

Elle compte mettre de côté les suppléments de vitamines et minéraux et mettre l’accent sur les aliments qui donnent de l’énergie et favorisent la récupération des muscles. Mme Robinson avise qu’elle en profitera pour partager ses recettes. « Je souhaite encourager la découverte et introduire de nouveaux fruits, légumes et grains qui sont moins connus, comme le quinoa. J’ai hâte d’aborder ça », déclare la naturopathe.

Relever le défi
Une trentaine de défis, créés par la FSFA, sont disponibles sur le site En action. Ils peuvent être relevés individuellement ou en groupe. « On essaie de donner de la motivation aux gens qui désirent poser des actions pour faire des changements dans leur vie, mais qui cherchent un peu de soutien. Ce sont des choses simples, comme réduire sa consommation de sel pendant un mois », affirme Stéphanie Trottier. Les défis varient entre l’activité physique et les habitudes alimentaires et sont adaptés aux différents styles de vie.

La FSFA encourage les gens inscrits aux défis à partager leur expérience tout au long de ce dernier pour que l’organisme puisse en faire la promotion sur le site à l’aide de photos. La Fédération donne également des bannières aux participants afin que ces derniers s’affichent en action.

À titre d’exemple, les employés de l’Association canadienne-française de l’Alberta (ACFA) régionale de Calgary se sont engagés à utiliser les escaliers pour se rendre au travail. Il est à noter que les bureaux de l’organisme sont situés au 16e étage d’une tour à bureaux.

Rappelons que la FSFA a aussi fait la promotion d’En Action à Calgary au Genesis Centre of Community Wellness le 18 février et sera à la patinoire de la Place Olympique à Calgary à 15 h, le 3 mars 2012.

 

 

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